Aktuelles bei EDEKA Metzger

Zur festlichen Zeit wollen wir ganz besonders eins: Schlemmen! 😋🍖🥞🌱

Festessen gehört zur Weihnachtszeit dazu, wie Sonnencreme zum Strandurlaub. Und besonders jetzt steigt der Hunger auf Braten, Soße und Gemüse. Das Weihnachtsessen bleibt eine feste Tradition, also wird genau das jetzt schon fleißig geplant 😍 Statt Würstchen mit Kartoffelsalat haben wir heute etwas Fleischloses für Euch 🌿 Denn selbst das wird den überzeugtesten Fleischesser zum Staunen bringen 🤗

Und weil Liebe durch den Magen geht: Sagt Hallo zu Eurem neuen Lieblingsgericht! 👋
400g Maronen (vorgegart), 450g Nussmischung, 180g Maismehl, 120g Leinsaatmehl (oder 2 Eier), 250g Champignons, 1 Gemüsezwiebel, Knoblauch, 150g Trockenobst, 20g Senf, 50g Tomatenmark, 100ml Sojasoße, 80ml Rotwein, Petersilie und Thymian. Gewürze: 1TL Piment, 1TL Kümmel gemahlen, 2EL Rauchsalz, 1TL Pfeffer, 1EL geräucherte Paprika, 2EL Zuckerrübensirup.

1️⃣ Nüsse und Maronen in einer Pfanne leicht anrösten und abkühlen lassen. Champignons, Zwiebeln und Knoblauch in feine Stücke schneiden und anschließend in einer Pfanne glasig schwitzen lassen. Tomatenmark und Senf hinzufügen, mit Rotwein und Sojasoße ablöschen und reduzieren lassen.
2️⃣ Kräuter fein hacken und die Trockenfrüchte in grobe Stücke schneiden. Kräuter, Obst und Champignons gründlich verrühren und beiseite stellen. Nussmischung fein hacken, mit Mais- und Leinsaatmehl vermengen und in eine große Schüssel geben. Gewürze und etwas Zuckerrübensirup dazu geben und alles zusammen kneten. Den Ofen auf 180°C vorheizen, eine große Kastenform mit Backpapier auslegen. Die Masse hineingeben und für 50 Minuten backen.
3️⃣ Zur Deko könnt Ihr Marmelade leicht erhitzen und auf dem Nussbraten verteilen, sobald er abgekühlt ist. Noch Nüsse, Trockenobst und andere Kräuter dazu und fertig ist der ultimative Leckerbissen! 😋🤗

Na, wollt Ihr diesen Leckerbissen mal ausprobieren? Wir wünschen ganz viel Spaß dabei! 😍

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Auch im Winter brauchen wir eine Portion Vitamin-D 🌞

Die sonnenarmen Monate verlangen viel Energie von uns ab - dafür gibt es aber einige wertvolle Vitamin-D-Lieferanten für unser Immunsystem und den Knochenbau 💪 Unsere Haut bildet Vitamin D, wenn sie mit Sonne in Berührung kommt. Wenn man es genau nimmt, handelt es sich bei Vitamin D nicht um ein Vitamin, sondern um ein Hormon, das an vielen Stoffwechselprozessen im Körper beteiligt ist 🌞

Diese Vitamin-Bomben geben alles dafür, dass Ihr in der kalten Jahreszeiten versorgt seid:
🥚 Eier, Käse, Butter, Hering, Lachs und Leber
🥑 Einige Pilzsorten und Avocados enthalten das gesunde Vitamin (aber nur, wenn sie Sonnen- bzw. UV-B-Licht ausgesetzt wurden)

🛑 Aber Achtung: den gesamten Bedarf kann man über Lebensmittel allein nicht abdecken, da selbst besonders Vitamin-D-reicher Fisch täglich in zu großen Mengen verzehrt werden müsste ... 🐟️ Wenn Ihr aber auf das Sonnenvitamin zugreifen wollt, könnt Ihr die Präparate in der Apotheke oder Drogerie rezeptfrei erwerben, um gut durch den Winter zu kommen ☀️

Konntet Ihr Euren Speicher im Sommer gut auffüllen? Kommt vorbei und schaut Euch bei uns nach den Vitamin-D-Bomben um 😍

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Sip, Sip! Bald ist Weihnachten 😍

Die gemütliche Jahreszeit ist da und es sind nur noch ein paar Wochen, bis alle vier Kerzen auf Eurem Adventskranz leuchten werden 🕯️🎄Das Ganze wollen wir auch jetzt schon beim nächsten Cocktailabend mit Freunden und Familie spüren und vor allen Dingen schmecken 😜🥃

Heute stellen wir Euch unseren Lieblingscocktail vor, der Euch sofort in Weihnachtsstimmung versetzen wird 🤩🍹

A Winter Wonder Night mit Whisky 😋🎄

Ihr braucht 👇️
50ml Scottish Single Malt Whisky
25ml Sauerkirschsaft
15ml frisch gepressten Orangensaft
15ml Zimtsirup
10ml frischen Zitronensaft

👉️ Alle Zutaten und frische Eiswürfel in ein Tumbler-Glas geben und umrühren. Mit einer Orangenscheibe dekorieren und fertig ist der Weihnachtstraum 😍🍊

Wir wünschen Euch viel Spaß beim Nachmachen und Genießen und hoffen, Ihr habt eine besinnliche Zeit, bis Ihr die letzte Tür Eures Adventskalenders öffnen könnt 🥳

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⚠️ Wichtiger Hinweis: Dieser Inhalt richtet sich ausschließlich an Personen über 18 Jahre. Alkohol sollte verantwortungsvoll konsumiert werden. Bitte beachtet die gesetzlichen Bestimmungen und trinkt verantwortungsvoll und in Maßen. ...

Make your move! ♟💯

Auch unser Markt durfte am Montag Teil eines wohltätigen (Schach)-Zuges sein und die Schachgemeinschaft Bünde 1945 mit köstlichen Produkten ausstatten! Denn wir glauben an gegenseitige Unterstützung und eine gutes Miteinander! 🫶🍫

Ihr wollt Teil des Teams werden und Eure besten Moves auspacken? Dann schreibt Euch den 1️⃣3️⃣. Dezember in Euren Kalender! Denn neben leckeren Snacks aus unserem Markt können sich unsere Kleinsten im Kinder-Schachturnier beweisen! 😎🏆

Better together! Das solltet Ihr nicht verpassen! Denn wir sind überzeugt, dass wir gemeinsam stärker sind! Und doppelt so viel Freude verteilen können! Wir freuen uns auf Euch! 😁

Alle Infos zum Verein findet Ihr unter📎https://www.sg-buende1945.de/ oder bei @sgbuende1945 ! Checkt das unbedingt aus! 💛📲

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